从各种类型的脑血管病的病因来看，脑血管病是某些全身性疾患的一个组成部分，尤其是高血压病和动脉硬化更是导致急性脑血管病最常见的原因。因此，预防脑血管病（中风）的关键性治疗是对高血压和动脉硬化的治疗。

    为什么预防脑血管病对高血压和动脉硬化的治疗

    具体来说，如果已经发现血压升高，早期只要注意休息，一般可自然恢复正常。有时也可配合用些镇静药或缓和的降压药，一般均能治愈。常言道“生命在于运动”，运动可以延缓衰老，增强抵抗力。如：气功和太极拳，对防治高血压也有良好的效果。同时，还要心胸开阔，劳逸结合，合理安排生活，多从事些有利于身心健康的娱乐活动。
    除此而外，平时要避免脑力的持续紧张，注意休息，保证睡眠，少吃糖、动物性脂肪和胆固醇过高的食物，多吃蔬菜、水果，少喝酒、不吸烟也是不可忽视的防治措施。其中动脉硬化的防治尤为重要，除上述有关措施外，很重要的环节是降低血脂、胆固醇，对于血脂和胆固醇偏高者，还可选用如下药物；烟酸、烟酸肌醇脂、亚油酸丸、首乌片、山楂、复方丹参片、维脑路通、芦丁等。其他如：玉米油、豆油的合理食用也有很好的防治作用。当然有关药物的选用，最好还是在医生的指导下使用。