为什么说中药人参、山药、柏子仁、百合、菊花及枸杞具有优良的益智健脑作用？

    什么中药具有优良的益智健脑作用？

    所谓健脑益智中草药，均是通过补益气血津精，调整五脏六腑阴阳平衡而实现增智的，这也是中医的整体观念，下面介绍几种与智力有关的中药。
  （1）人参 主要作用为补气生津。它对人体组织功能有双向调节作用，加强大脑皮层的兴奋过程，增强思维，减轻疲劳，提高效率，能使过度紧张所致的神经豪乱恢复平衡。
    根据现代研究，人参可以抗疲劳，提高造血机能和大脑的分析能力，加强心肌收缩力，降低胆固醇。它有一定的适应证，尤其对于少儿不可滥用，过食会引起中毒或其他更为严重的反应。人参虽然是大补元气、增智益智、提高人体思维能力的有效药物，但万万切记，不可随便服用。临床多用于先天不足、重病体虚、体质衰弱，兼见有智力不足或衰退者。

  （2）山药 山药的益智作用，关键是补虚，它具有补牌益肾作用。现代研究发现，山药含有粘液质、胆碱、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、碘粉及硬质等成分。山药中所含的皂碱，是人体各种激素的原料；山药的主要成分之一多巴胺，是维持神经、血管活动的主要物质；山药有诱生干扰素的作用，对提高人体抵抗力有效。对智力不足又有脾胃虚弱的儿童，山药是味强志育神的好药物。