正常人的标准体重应为：（身高（厘米）-100]x0.9，一般认为，当体重超过标准体重的20%时即为肥胖。当然，严格地讲，肥胖和超重是两个不同的概念，超重的人不一定肥胖，如肌肉发达的健美和举重运动员，但绝大多数超重是由于肥胖引起的。现在医学界认为，肥胖不应单看体重指数，还应测量皮下脂肪的厚度。

    为什么肥胖者易患冠心病？肥胖者为什么易患冠心病，原因大致如下：

  （1）肥胖者摄取过多热量，在体重增加的同时，血胆固醇也增加，血压随之升高，使动脉粥样硬化病变加重。

  （2）肥胖者一般体力活动少，当冠状动脉形成斑块后不易形成侧支循环。

  （3）肥胖者因心输出量增加而氧耗量增加。当运动时，在相同情况下，肥胖者的氧耗量2倍于正常者，故肥胖者易发生劳力型心绞痛。

    据报道，35~44岁男性，相对体重增加10%，冠心病危险增加38%；相对体重增加20%，冠心病危险增加86%。目前，已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的发病危险，如果仅是单纯性，肥胖而不伴有血压、血脂的升高和糖耐量的不正常，则较少增加冠心病的危险。