
(1)钠 钠作为致高血压的病因是明显而肯定的,而钠对冠心病的形成作用正是通过致高血压作用实现的。我国拉萨、湖南等地有喝盐茶习惯的人,高血压发病率较高,而终生低钠(每日少于50毫克当量)的人,则几乎不发生高血压。动物实验证明,高盐饮食喂养的大鼠、羊、鸡等,均可诱发高血压临床和实验研究都证明,限制盐的摄入量,可使血压下降,而控制血压是冠心病一级预防的重要措施。
(2)钻、镉、铅、钡、铜 这些元素的含量均与冠心病的发病率呈正比例。它们可引发高血压、高胆固醇血症,进而促进动脉粥样硬化。研究发现,心肌梗塞病人血中的铜含量较高。
所以,为预防冠心病和阻止冠心病的发展,在饮食方面应多加注意,少吃盐和富含上述无机元素的食物。
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