(1)在饮食方面切忌暴饮暴食,应少食多餐。这是因为在急性心肌梗塞时,由于坏死的心肌没有收缩力,心功能很不好;另一方面,由于消化和吸收的需要,心输出量增加,腹腔脏器处于充血状态。此时若饱餐,可使胃膨胀,横隔上移影响心脏功能。同时因饱餐而使心脏输出量增加,加重心脏负荷。另外,可因饱餐引起胃冠状反射,使冠状动脉收缩,引起冠状动脉供血不足,加重心肌缺血缺氧。更有甚者,饱餐后迷走神经兴奋而致窦房结节律性减低,引起心跳停止。心肌梗塞急性期一般持续6~8周,在这期间应少食多餐,食用易消化的食品,不吃油炸食品,不应饱餐。同时,还应禁烟、禁酒,保持大便通畅。
(2)保持轻微活动量。患过一次心肌梗塞后的患者应做轻微活动。如上楼时要缓慢,病人出院头一个月内要保持在医院内时的活动量,第二个月后再逐渐增加活动量
(3)生活起居有规律,避免身心劳累。制定合理的作息时间表,同时情绪要保持长期稳定,心情要愉快。
(4)要坚持按时服药。在从事各种活动前,应口服消心痛(长效)1片,每日3次。定期复查心电图如病情有变化,要随时诊治。
(5)随时注意病情变化,突然复发时,应尽量少搬动病人,要保持镇静,就地休息,舌下含服硝酸甘油0.5毫克,可连服3片。或使用亚硝酸异戊酯安瓶1支,置于手帕中压碎深吸2-3次,然后再送医院救治。
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