大家都知道什么是“药物处方”，但很少有人知道“运动处方”是怎么回事。其实，这并不难理解。因为当运动（包括劳动，故总称活动）用于治疗时，其应用原则与用药原则是相同的。运动和药物一样，也存在一个剂量问题。而且，就运动本身讲，也有特异的应用指征和禁忌证、毒性和副作用。

    为什么冠心病患者要根据运动处方锻炼？

    运动疗法可用于需要增强血管和呼吸系统适应性的所有人，以及需要改善健康状况的所有患者。但不宜于有下述疾病的患者：未获控制的急性病，慢性系统性疾病（如充血性心力衰竭），运动诱发的致命性心律失常，以及即使最轻微的运动中也会出现症状和体征的其它疾病。

    运动的副作用或毒性作用有：运动性晕厥、心脏病发作、肌炎、肌肉扭伤或劳损。但只要注意运动强度和技术，这些都可避免。

    此外，作为医疗常识，一般人都知道，患者即使做了化验，看了药书，也不能给自己开药。同样道理，中老年人和心脏病患者，即使做了运动试验，查看了日常活动强度表，最好也不要私自给自己定运动项目、强度等，而应与医生商量，由内科医生、体疗医生和职疗医生共同确定。而医生根据运动试验结果、参考日常活动强度表、并考虑其它因素之后给受试者以书面形式开的运动项目、强度、每周练几日、每日重复活动几次、每次活动和休息多长时间，以及注意些什么等内容的单子就叫运动处方。