(1)加强适当的体育锻炼以提高机体的御寒能力,如工间操、自由操、呼吸体操、太极拳、穴位按摩、耐寒锻炼等。
(2)吸烟者应戒烟,在粉尘或有害气体多的环境中工作时,应戴口罩或其他防护用具。
(3)注意室内空气调节,保持空气清新和一定的温度。
(4)在生产劳动中注意防寒保暖,保持口腔清洁,积极预防感冒,可减少慢支的急性发作。
(5)若流感流行时,可经常在日光下晒被褥、枕头,起到消毒的作用,室内可用食醋消毒,即按住房每立方米空间用2~10毫升食醋熏蒸(将食醋放一容器内,加温使其挥发一小时)以消毒空气。并注意自我保护,如不去公共场所,外出或与流感病人接触时戴口罩。
(6)重视急性支气管炎的及时有效的彻底治疗,去除上呼吸道的慢性病灶,如慢性鼻窦炎、扁桃体炎,对慢性支气管炎的预防有重要作用。
(7)慢支发作期。病人可按医嘱服用祛痰药、止咳药物及抗炎药物,注意掌握有效的咳痰方法(参阅咳嗽、咳痰护理),将痰液及时咳出,适当休息,加强营养。
未经允许不得转载:315健康网 » 慢性支气管炎患者怎样过冬?