孝是一切人伦道德的根本。孝是稍纵即逝的眷恋，孝是无法重现的幸福。孝是一失足成千古恨的往事，孝是生命与生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。早在2500年前，孑L子就提出了孝道的基本内涵：“养、敬、谏诤”。他曾说过：“今之孝者，是为能养，至于犬马皆能有养，不敬何以别乎?”意思是说，对老人不仅要有物质上的供养，而且要尊敬，使他们精神愉悦，不然的话，和饲养犬马有何区别?另外，他还提出只要有不义之事，就应该谏诤，唯父母之命是从，又怎能说是孝呢?

    实际上孝敬老人，是最起码的感恩。懂得感恩，于是知“慈母手中线”；懂得感恩，于是懂“粒粒皆辛苦”；懂得感恩，才会对父母尽孝，让老人尽享天伦之乐，颐养天年。

  那么，作为儿女应该怎样孝敬老人，才能使老人健康养生呢?

    首先，要用养儿育女的耐心对待父母。天下做父母的，惟独对自己的子女最有耐心。为了子女的成长、进步，他们殚精竭虑，操心受累，却又无怨无悔。可父母也会随着岁月的流逝，一天一天地变老，会烦躁不安，发牢骚，耍脾气。这时候，做子女的应当耐住性子，设身处地的为父母着想。要听得进父母的意见，受得起父母的唠叨，切忌冷言相对、顶撞父母。

    其次，要用养儿育女的爱心对待父母。要懂得回报父母，用关心、爱护孩子的那种心态、那份责任去对待父母，经常与父母沟通交流，主动为父母排忧解难，心里总是想着如何使父母过得快活。

    第三，要用养儿育女的细心对待父母。平时要留心观察父母的变化，认真揣摩父母的心思，真正明白父母的所想、所愿，并坚持从细节人手，从小事做起，做一些令父母感动的事。如每隔一段时间给父母添置一件新衣服，闲暇时与父母聊聊家常，经常为父母买一些可口的食品，适时安排父母外出旅游等，这些看似平常的小事，都会让父母欣喜不已。