前列腺增生症是随着年龄的增加，发病率逐渐增加，可以说是一个老年病，从目前看，很难预防。原因是：

  ①其详细的发病机制尚不清楚。

  ②从发病人口结构看，无显著特点，也就是此病除与年龄有关系外．与职业、高矮、肥胖、饮食习惯、人种无明显关系。

  ③前列腺增生症也不是高血压、高血脂、糖尿病的并发症或后遗症，所以很难找到一个良好的方法来预防，但是我们也不要悲观、消极的接受它的来临。从流行病学调查来看，喝咖啡、饮酒、吃辛辣食物都会造成前列腺局部充血，可能进一步加重前列腺增生疾病的症状，所以应劝告老年人尽量避免饮酒、少吃辛辣食物，同时晚饭后要少喝水。根据本人的经验，中年后的性活动过于频繁，可能与前列腺增生症的发生有关，因此中年后要有规律的进行性生活。不宜过频，也不能没有。