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如何预防男性勃起功能障碍

    男性预防勃起功能障碍,须注意以下方面:
    1.防止过度手淫,切勿恣情纵欲,贪色无度。
    2.提高性知识,正确对待性的自然生理功能,减轻对性交的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性勃起功能障碍的发生。
    3.尽量避免服用可能引起勃起功能障碍的药物。
    4.避免各种性刺激,停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和疾病的康复。
    5.积极治疗可能引起勃起功能障碍的各种疾病。夫妻双方要相互配合,女方要体贴、谅解男性,增强其信心。
    6.当出现勃起功能障碍时,应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况,以助于早期治疗,切忌隐瞒病情。
    7.情绪要开朗,注意生活调节,加强身体锻炼,以增强体质,提高抗病能力。
  ●许多常见精神心理因素如性知识的缺乏、不良的性经历、配偶关系不协调、生活压力过大等等都能导致勃起功能障碍。

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