焦虑与精神状态不佳  研究表明，不育患者面临的最主要的心理问题是焦虑，而那些治疗不成功的夫妇则处在抑郁的危险之中。希望和失望循环出现，每次月经后，他们对怀孕满怀希望，态度乐观；而在下一次月经来潮时希望又落空，通常会发生抑郁症状。不育还可能产生一种失败感从而负面影响患者的自尊，造成对其他人(如已孕夫妇)的愤怒和不满。由于巨大的心理压力和精神痛苦，导致精力不集中、多疑，使生活秩序被打乱而难以应付，亦可导致性欲低下甚至性功能障碍。不育患者的负面情绪和人格特征可能对不育及其治疗效果产生影响。长期紧张、焦虑不安、恐惧、忧郁、严重的挫折感等负面情绪，往往引起不育。

    营养不良  人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷和维生素A、c、E等物质，若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。因此应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。微量元素锌可促进精子的活动力，硒也是不可缺少的微量元素，男青年不可偏食，应多吃含锌、硒的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。   

    长期穿紧身裤  紧身裤压迫男性的生殖器官，影响睾丸的正常发育，具体危害体现在：睾丸温度升高；阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高；阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。因此最好不要穿任何式样的紧身裤。