如有一位40多岁的男性病人在目睹好友心脏病发作抢救无效死亡后,颇感心悸,当夜醒来感到心跳很快,以为自己也得了心脏病,去医院急诊检查未发现异常。但此后出现惊恐发作,且日趋频繁,时有心跳、胸闷、气急、面手发麻,有濒死感,病人辗转多家大医院进行重复的心电图、x光胸片、超声波、CT等检查均正常,但病人仍不相信。后经心理咨询,确诊该病人患的不是什么心脏病,而是焦虑症,对病人作心理治疗配合抗焦虑药物后好转。慢性焦虑症又称广泛性焦虑,主要表现是经常感到无明显原因、无明确对象、游移不定的紧张不安,或经常提心吊胆、预感到自身或他人会发生某种不幸,因而经常呈高度警觉状态,敏感多疑,同时伴肌肉紧张、出汗等症。
如30多岁的张先生是上海一家大型外贸公司的部门主任,由于和欧洲及美国的时差,他不得不经常加班应对美国和欧洲的客户。凌晨两三点接客户电话对张先生来说是家常便饭。最近他经常感到手机被呼叫,而当准备接听时却发现根本没有电话打进来,晚上睡觉也不安稳,总担心有未看到的短信或者没接到的电话,白天工作时精神不振,心情烦躁,经常发脾气。经专业心理咨询师的分析,由于平时张先生大量接收客户电话和信息,特别是凌晨等非正常时间,因而产生了紧张不安隋绪,对信息特别敏感,张先生患的是信息焦虑症。像张先生这样在外贸公司工作以及从事电脑、网络、记者等行业的职业人群,因每天需要接触大量的各类信息,对信息资源有较强的掌控欲望,一旦这类群体每天正常获取信息的渠道不畅,他们就会感到极不适应,变得焦躁不安,认为自己错过了信息。一些人不断地看电话、电子邮箱,甚至出现一种心理等待,进而引发精神萎靡、失眠、头痛、食欲不振等一系列精神和生理上的不良反应。
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