房中之事，能生人，亦能煞人。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神。现代免疫学认为:频繁性交，反复而高度的全身性兴奋，必然促使能量的高度消耗，器官功能的适应性减弱，从而使机体免疫系统的调节功能减退。

    临床发现，房室不节的男子由于精亏肾虚，常常出现思维迟钝、两目无光、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力、阳痿早泄、遗精滑精，并易感冒等。古代的封建皇帝虽然每天山珍海味，美酒佳肴，但大多体弱多病，过早夭折，其原因与其设有三宫六院七十二妃，妻妾成群、恣情纵欲、性生活放荡不无关系，可见房室不节是损身折命的重要原因。