性器官只不过是人体中的一个器官，它是人体性功能的一个表现物。如果一个人身体健康，就不会出现类似腰酸腿痛的各种早衰症状，也不会出现阳痿早泄等性功能的衰退现象。相反，如果一个人体质比较差，那么伴随他的不仅仅是性功能障碍，同时还会有其他症状出现。因此，盲目壮阳补精是不可取的。尤其是一些“壮阳”药，它们达到功效的最主要原理就是单纯的扩张血管，这类药物都有副作用，严重的可以使血管短时间内极度扩张，甚至破裂；长期服用此类药物以壮阳的人，甚至还会出现阴茎坏死。正确的壮阳方法应该是避开对生殖器的直接刺激，从自身健康方面着眼，恢复身心的全面平衡，在中医里，这叫做补足阳气。

    专家提示

    如果身体疲劳过度，就需要好好休息；对于抽烟喝酒的人，最好的办法就是尽快戒除烟酒，以免对性功能产生不良的影响；如果精神负担太重，就要赶快调整心理状态。

    与此同时，也可适当地请有经验的中医开些药物进行辅助治疗。