男性的身体机能从中年起，就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化，主要从以下十个方面表现出来。

    1.大脑功能。虽然大脑注意力的集中能力和语言技巧随年龄增长改变不大，但存储和提取信息的能力从20岁起开始逐步下降。

    2.心脏反应能力。男性20岁以后，心脏的反应能力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。

    3.有氧耐力。由于身体供氧能力下降，工作能力降低，70岁时工作能力只及20岁时的一半左右。

    4.身体脂肪。75岁时体脂比例比25岁时增加1倍，大部分脂肪增加在肌肉和心脏中。

    5.阴茎勃起角度。一般情况下，阴茎勃起角度在30岁时达最大值，以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降，最大下降幅度是在50~70岁。其主要原因是血管的老化。

    6.头发减少。随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。