肾藏精是指肾具有贮存、封藏精气的生理功能。

    中医经典著作《素问·六节脉象论》说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”意思是“藏精而不泄”，有封藏之义。《素问·上古天真论》说：“肾者主水，受五脏六麻之精而藏之。”有收藏之义。肾主闭藏就是将五脏的精气藏于肾，并促使其不断充盈，防止精气从体内无故丢失，为精气在体内充分发挥其生理效应创造必要的条件。

    精是构成人体和推动人体生命活动的基本物质。《素问·金匮真言论》说：“夫精者，生之本也。”人体之精，有广义狭义之分：广义的精，泛指一切精微和作用十分重要的物质，如机体中的气、血、津液以及从饮食物中吸收的“水谷精微”等，都属于“精”的范畴，统称为“精气”。狭义的精，是指生殖之精，其中包括禀受于父母的生殖之精，因其与身俱来，在出生之前已经形成，故称为“先天之精”。如《灵枢·决气》所说的“两精相搏，合而成形，常先身生是谓精”，以及《灵枢·本神》所说的“生之来，谓之精”，皆指此。

    同时也包括机体发育成熟而产生的生殖之精，如《素问·上古天真论》所说的“男子二八，肾气盛，天终至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”，即指此而说。