油性皮肤的人，脸上总是很油腻的，这主要是因为皮肤皮脂腺活跃，皮脂分泌量多，尘埃、污垢、细菌易积聚，毛囊皮脂腺开口较大，容易堵塞。因此，油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。

    男士油性皮肤护肤方法有哪些？为了将分泌的油脂清洗干净，建议男性朋友：
    选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，另一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗。洗脸后，可涂抹些收敛性爽肤水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

    每周可做1次面部按摩、倒模，以达到彻底清洁毛孔的目的。面部出现感染、座疮等疾患，应及早治疗，以免病情加重，损害扩大，愈后留下疲痕及色素沉着。入睡前最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

    饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌烟酒及辛辣食物，应多食水果、蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

    洁肤剂不宜用得过勤，洗脸时切忌用力搓擦，洗完脸后可适当用些收敛性爽肤水，并涂上适用于油性皮肤的护肤霜。这种皮肤洗脸次数可以增加，但不要过于频繁。