在中国的传统观念中,过分强调精液的宝贵,所以始终把遗精看做是一种病,是精关不固、肾亏或肾虚,会导致元气大伤。其实,遗精是一种反射性射精现象,诸如龟头因内裤太紧,仰卧入睡时被子压得太重,包茎或包皮过长产生的包皮垢堆积刺激、被窝太热、或脚心受冻等都会导致遗精。一般而言,身体健康男性在没有正常性生活情况下,每月遗精 1~4次,有时稍多不是什么异常现象,不必介意。据统计,约80%未婚青年都有过这种现象,因此,不必为之十分恐惧而忧心忡忡,结婚后有了正常而规律的性生活,遗精便会随之减少或消失。当然,过频的遗精,这可能反映了一些问题,必须引起人们注意,许多情况属于病态,要及时去医院检查,请医生分析原因,予以治疗。