夫妻间的抚慰,能消减紧张、恐惧心情,能使全身放松;适时适度的按摩,又可振奋和鼓舞阳气,有效治疗阳痿,维持性生活的和谐。
(1)推拿法治疗性生活过度的阳痿:
①揉小腹:摩擦双掌至温热后,重叠放在脐下腹部,按顺、逆时针方向旋转揉动约8~10分钟,使小腹深部产生热感。
②点按肚脐关元:拇指和食指分别放在肚脐和关元穴,点按5~8分钟,用力由轻到重。
③横擦命门:术者单手掌横放在俯卧患者的腰部命门穴,快速横行摩擦5~8分钟。注意手掌不离命门穴,力度适中,以小腹内有微热感为宜。
④揉精索:以拇、食、中指轻轻挤捏揉搓阴囊精索部3~5分钟,由轻到重,力度适中,不可猛力挤揉。⑤摩脚心涌泉:以拇指指腹分别按摩双侧涌泉穴 3~5 分钟,动作连贯、缓和,轻重适度。
①揉小腹:摩擦双掌至温热后,重叠放在脐下腹部,按顺、逆时针方向旋转揉动约8~10分钟,使小腹深部产生热感。
②点按肚脐关元:拇指和食指分别放在肚脐和关元穴,点按5~8分钟,用力由轻到重。
③横擦命门:术者单手掌横放在俯卧患者的腰部命门穴,快速横行摩擦5~8分钟。注意手掌不离命门穴,力度适中,以小腹内有微热感为宜。
④揉精索:以拇、食、中指轻轻挤捏揉搓阴囊精索部3~5分钟,由轻到重,力度适中,不可猛力挤揉。⑤摩脚心涌泉:以拇指指腹分别按摩双侧涌泉穴 3~5 分钟,动作连贯、缓和,轻重适度。
(2)推拿法治疗精神紧张的阳痿:
①揉太阳:双手拇指端揉按两侧太阳穴,顺、逆时针方向各 36次,力度适中。
②肩井:双手拇、食、中指与无名指相对用力拿捏两侧肩井穴,提捏时用力适中深透,使整个肩背部放松。
③推运脾胃:双手重叠,掌心放在中脘穴,按顺、逆时针方向按摩3~5分钟,然后双掌向下推运到气海,在此处按顺、逆时针方向按摩 3~5分钟,手法均匀和缓。
④擦胁肋:双掌从腋下两胁向脐部及两腹股沟内侧阴毛部位反复擦动5~8分钟,使胁肋及腹部有温热感。⑤捻阴茎精索:两手拇食中指在阴茎根部两侧对称捏起精索,各捻动50次,以微酸胀舒适不痛为宜。
①揉太阳:双手拇指端揉按两侧太阳穴,顺、逆时针方向各 36次,力度适中。
②肩井:双手拇、食、中指与无名指相对用力拿捏两侧肩井穴,提捏时用力适中深透,使整个肩背部放松。
③推运脾胃:双手重叠,掌心放在中脘穴,按顺、逆时针方向按摩3~5分钟,然后双掌向下推运到气海,在此处按顺、逆时针方向按摩 3~5分钟,手法均匀和缓。
④擦胁肋:双掌从腋下两胁向脐部及两腹股沟内侧阴毛部位反复擦动5~8分钟,使胁肋及腹部有温热感。⑤捻阴茎精索:两手拇食中指在阴茎根部两侧对称捏起精索,各捻动50次,以微酸胀舒适不痛为宜。
(3)推拿法治疗外伤引起的阳痿:
①点按气海、关元:食、中指同时点按气海、关元穴约3~5分钟,以有胀感传至阴茎为度。
①点按气海、关元:食、中指同时点按气海、关元穴约3~5分钟,以有胀感传至阴茎为度。
②拿腹部肌肉:双手拇、食、中指与无名指屈曲,提拿腹直肌 30 ~50次,提起时可轻轻抖动。
③点按命门、肾俞:拇指端分别点按命门、肾俞穴3~5分钟,然后按揉3分钟。
④点揉血海、委中:拇指或食指尖点揉双侧血海、委中穴各3~5分钟,使产生明显的酸胀感。
⑤擦足三阴经:两掌搓热后分别沿两大腿内侧向上擦至大腿根数分钟,使大腿根部产生明显酸胀感。
③点按命门、肾俞:拇指端分别点按命门、肾俞穴3~5分钟,然后按揉3分钟。
④点揉血海、委中:拇指或食指尖点揉双侧血海、委中穴各3~5分钟,使产生明显的酸胀感。
⑤擦足三阴经:两掌搓热后分别沿两大腿内侧向上擦至大腿根数分钟,使大腿根部产生明显酸胀感。
(4)推拿法治疗惊恐所致的阳痿:
①点按百会穴:拇指或食指端点按百会穴3分钟,垂直用力,由轻到重,使产生明显紧胀感。
②推揉手三阴经:用手掌根或大鱼际用力推揉双上肢内侧手三阴经,从手腕横纹推揉至肘窝 3~5 分钟。
③点揉内关、神门:食指或中指点揉双侧内关、神门穴 3 分钟,使之产生明显酸胀感。
④掌按八髎:双掌重叠贴在八髎穴,用力按压50~100 次,使局部温热感传至阴部及大腿根处。
⑤推督脉:双掌重叠放在腰骶部,沿脊柱从下向上推至肩背部5~8分钟。⑥擦足三阴经:两掌搓热后分别沿两大腿内侧向上擦至大腿根数分钟,使大腿根部产生明显酸胀感。⑦点按行间、太冲:食指或中指分别点按两侧行间、太冲穴 3~5 分钟,力度适中,以微酸痛为宜。
①点按百会穴:拇指或食指端点按百会穴3分钟,垂直用力,由轻到重,使产生明显紧胀感。
②推揉手三阴经:用手掌根或大鱼际用力推揉双上肢内侧手三阴经,从手腕横纹推揉至肘窝 3~5 分钟。
③点揉内关、神门:食指或中指点揉双侧内关、神门穴 3 分钟,使之产生明显酸胀感。
④掌按八髎:双掌重叠贴在八髎穴,用力按压50~100 次,使局部温热感传至阴部及大腿根处。
⑤推督脉:双掌重叠放在腰骶部,沿脊柱从下向上推至肩背部5~8分钟。⑥擦足三阴经:两掌搓热后分别沿两大腿内侧向上擦至大腿根数分钟,使大腿根部产生明显酸胀感。⑦点按行间、太冲:食指或中指分别点按两侧行间、太冲穴 3~5 分钟,力度适中,以微酸痛为宜。