（1）按揉膻中穴：以食、中、无名指并拢的指端按揉膻中穴3~5分钟，或以掌根按揉，增强疗效。

（2）摩腹：将双掌搓热后，重叠放在脐下腹部，按顺、逆时针方向摩动3~5分钟，使腹部温热。虚象明显者，只宜按逆时针方向摩动多次。

（3）点按气海、关元：拇指和食指端用力，同时点按气海、关元两穴3~5分钟，先轻后重，逐渐用力。

（4）按会阴：以中指端一松一紧按压会阴穴 80~100 次。

术时要求患者收缩肛门，提吸小腹。

（5）揉心俞、膈俞、脾俞、胃俞：双手拇指或食指端置于脊柱两侧，分别揉心俞、膈俞、脾俞、胃俞穴5~8分钟，使局部产生明显的酸胀感，并传至胸腹部。

（6）摩内肾：两掌置于腰部肾区，轻轻摩动 5~8 分钟，使温热感透达肾部。

（7）揉劳宫：两手拇指分别置于双手劳宫穴，按顺、逆时针方向揉动3～5 分钟。

（8）按揉足三里：以拇指端用力按揉两侧足三里穴 3~5分钟，使酸胀感沿小腿上下传导。