问题：我今年23 岁，未婚，也没有女朋友，长期靠自慰解决性欲，最近几年，我发现自己的射精时间越来越短，有经验的朋友经常和我讲，自慰应适度，长时间小心以后患勃起功能障碍、早泄，请问自慰真的会导致勃起功能障碍和早泄吗？

    自慰会导致勃起功能障碍和早泄吗？

    回答：目前，很多男性对自慰和早泄的因果关系存在误解。

    在婚前，自慰作为一种重要的性行为，在未婚男性中发生率相当高。据不完全统计，90%以上的男性都有过自慰。有研究指出，上大学的男生适度自慰可有效缓解性紧张和性冲动，且能有效舒缓学业压力。
    很多时候，自慰是一种正常的性行为，如婚前、与性伴侣两地分居等，适当自慰（每周 2~3次）既可以满足自己的生理需求，还可以提高阴茎的敏感性，从而使射精时间延长。从心理角度讲，自慰时射精时间基本上是可控的，久之便形成习惯，有基本固定的射精时间，有时还可延长射精时间。因此，自慰本身不会导致早泄，甚至可以引起阴茎背神经及阴茎头麻木，延长射精潜伏期，达到治疗早泄的目的。

    之所以有很多人认为自慰会引发早泄，主要是因为自慰人群以未婚男青年居多，他们往往会选择宿舍或自己认为比较私密的地方进行自慰，在这些地方又怕被别人撞见，因而选择快速解决。长期快速解决的方式和紧张的心理状态，会引起自慰时射精比较快的情况。因此，自慰是不会引起早泄的，主要还是取决于自慰者的心理状态。
    那么自慰会不会引起勃起功能障碍？基本上是不会的。勃起是由阴茎血管和阴茎海绵体充血而形成的，比较正常的自慰是不会对阴茎海绵体和阴茎血管有任何损伤的，故不会影响勃起。当然，有一小部分男性自慰的方式比较特殊，那就另当别论了。但长期或频繁自慰可对男性造成一定的精神负担，总是担心自慰会引起勃起功能障碍，这样可能真的会导致一小部分男性出现勃起功能障碍。

    综上所述，正常的自慰并不会引起勃起功能障碍和早泄。