很多孕妈妈在发现自己甲状腺功能异常以后都很着急，害怕我们通常所说的含碘量高的食物不能吃，那到底是不是这样呢？其实不是的。

    怀孕期间，孕妈妈和宝宝对甲状腺激素的需求都增多，因此所需要的碘的摄入量也应适当增加。整个孕期可以适当补充一些含碘化钾的复合维生素来维持孕期所需要的碘，有一些孕妇专用的维生素可以满足这种需求。但是，碘也不是吃得越多越好，有些人以为怀孕需要多摄人碘，就天天吃那些含碘高的食物，这样做也是不妥的。我们建议正常饮食情况下可以每周补充1~2次的海产品，常见的海带、紫菜、虾皮都可以。

    所以孕期合并甲状腺异常并没有那么可怕，对症处理好，一样可以平平安安地度过孕期哦。