1.益母草蛋汤

    鸡蛋4个，益母草、桑寄生各40克，红糖适量。鸡蛋煮熟去壳，益母草、桑寄生洗净。把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚，改文火煲半个小时，再放入红糖即可。饮用时去益母草和桑寄生，饮汤吃蛋。每周服用3次，1个月经周期为1个疗程。此方温经养血、祛瘀止痛，对于月经不调有疗效。

    2.当归鸡蛋红糖水

    当归5克，鸡蛋2个，红糖100克。将煮熟的鸡蛋剥壳后和当归、红糖一起煮，每周喝1—2次，连服3个月。本方适用于身体虚弱、月经不调者。

    3.红枣益母草汤

    红枣20枚，益母草10克，红糖10克。加水共炖。饮汤，每日早晚各饮1次，连服1个月。本方用于治疗经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸。