临床上出现卵巢早衰的倾向，或已确诊卵巢早衰，都应该尽快治疗。病程的长短与疗效之间存在密切的关系，早发现早治疗，疗效较好。而病程长者治疗困难。在卵巢早衰漫长的治疗中，要结合补肾益精、健脾养血的有关食疗，药食同疗，相得益彰。

    与医生积极配合，按时服药。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养、自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当的体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。