
西柚减肥丰胸你知道吗西柚富含维生素c、维生素P,以及抗氧化成分,能增强皮肤弹性,对于保持乳房丰满、挺拔有一定作用。而且西柚热量低,减肥不减胸,是很多想减肥丰胸水果,乳房变小的女性的上佳选择。西柚有多种吃法,除了直接生吃之外,还可榨汁、拌沙拉或做成凉菜食用。
西柚苹果汁。苹果1个,西柚半个,冰水130毫升,白糖适量。苹果洗净,去核,切块;西柚洗净,去皮。两者一同放八榨汁机中,加白糖、冰水榨汁即可。
西柚牛油果沙扭。西柚、牛油果各1个,核桃2个,沙拉酱适量。西柚去皮,切块;牛油果去皮、核,果肉切块;核桃取仁,掰成小块。三者一同放入碗中,淋沙拉酱,搅拌均匀即可。
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