吃什么鱼可以丰胸鱼肉众所周知，鱼肉是对身体较均有益的白肉，富含多种营养素，常吃对身体有益。而且鱼肉中还含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌有益。

    胡萝卜、鱼肉粥。鱼肉、大米各100克，胡萝卜50克，葱、姜、花椒、盐、黄酒各适量。大米淘洗干净，放入锅中加水煮至大米熟烂；胡萝卜洗净，切丁；葱、姜切丝；鱼肉洗净，控干水分，放入碗中，加黄酒、葱姜丝、花椒、盐腌制15分钟，放入锅中隔水蒸熟。把胡萝卜放入煮熟的大米中继续煮至胡萝卜熟，加蒸好的鱼肉、盐搅拌均匀即可。

    滑熘鱼片。鱼肉400克，甜椒、鸡蛋各1个，香菜l棵，葱、姜、蒜、花椒、盐、胡椒粉、白糖、酱油、料酒、淀粉、水淀粉各适量。鱼肉洗净，控水;甜椒洗净，去蒂，撕成小块;葱切段，姜、蒜切末；香菜择洗干净，切段;鸡蛋取蛋清。鱼肉放入碗中，加淀粉、蛋清、胡椒扮、盐、料酒抓匀，使鱼片挂上糊，腌制10分钟。锅中多倒些油，烧至六成热，下鱼片炸至定型，捞出控油。锅中留少许油，下葱段和姜、蒜末爆香。加甜椒、料酒，盐、水淀粉、少许热水翻炒均匀，加鱼片翻炒，武火收汁.加香莱段翻炒均匀即可。