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熬夜影响妇科健康

 
    我们已经提到了各种使得阴道炎反复发作的原因,其中有一项就是熬夜。由于生活节奏的加快,习惯性熬夜的女性越来越多。特别是工作繁忙的职业女性,经常熬夜加班已成为常态,而一到周末、假期,又要熬夜上网、玩游戏。
    熬夜对女性的危害是很大的,最直接的影响就是会造成免疫系统的紊乱。免疫系统不能发挥保护功能时,容易招致细菌、病毒、真菌等的侵袭。因此,常熬夜的都市女性免疫力低下最直接的表现就是容易生病,特别是脆弱的阴道部位,可能会引起阴道炎症。
    另外,睡眠不足容易导致内分泌功能失调,从而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之出现孕激素分泌不平衡的情形。很多高发的妇科疾病,如子宫肌瘤子宫内膜病变、卵巢囊肿、卵巢癌等,都与雌激素、孕激素的分泌有着很大的关系。
    熬夜晚睡是很多妇科疾病的幕后推手。为了健康着想,女性应尽量避免熬夜,多注意休息。把自身的生物钟调节好,提高机体的免疫力,把妇科疾病“扼杀在摇篮里”。

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