乳腺发炎穴位按摩法乳腺发炎可以按压乳根穴，其属于足阳明胃经，有燥化脾湿、行气解郁、疏通局部气血的功效；可以点按少泽穴，有畅通气血的功效。两者合同，对乳腺炎及其相关症状有缓解作用。其中乳根穴位于人体胸部，乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸处。膻中穴在胸部前IE中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。少泽穴位于小指外侧指甲角旁开0.1寸处。肩井穴在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。天宗穴在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。

    Stepl．按压乳根穴。洗净双手，用手指指腹用力按压两侧乳根穴3分钟，以有疼痛感为宜。

    Step2．点按少泽穴。用食指指尖点按少泽穴2分钟。