(1)将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。

    (2)盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等；用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。

    (3)先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡10～15分钟，每日泡1～2次，除非有医嘱，水里不必加药。

    (4)建议穿着棉质内裤，以利于吸汗。

    (5)有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，这样会使阴道更不透气而引发感染。如果害怕弄脏内裤．建议穿着免洗内裤。