月经应有正常的周期、经期、经血量、经色和经质，凡是月经的期、量、色、质异常，以及伴随月经周期出现明显不适症状的妇科疾病，均称之为月经病。例如，正常的月经周期为28天±7天，若周期<21天或>35天，均属不正常；正常的经期应为3～7天，如果经期<3天或>7天也属月经病范畴。另外，未满10周岁月经来潮者，为早发月经；15岁以后初潮者，为迟发月经，也属月经病。如果经血量>80毫升，或<30毫升，均为经血量异常。经血色过淡、过暗，经质过稠或过稀，也均为异常的月经。此外，一些伴随月经周期出现的腰痛、头痛、烦躁、水肿等，也可诊断为月经病。需要注意的是，有少数妇女身体并无特殊不适，2个月月经来潮1次为并月，3个月来潮1次为居经，1年月经来潮1次为避年，另有终身无月经来潮却受孕者为激经，这些个别现象若经妇科检查无明显异常者，一般不视为病理现象。

    由上可以看出，要想知道自己是不是得了月经病，需要从月经时间、经量多少、月经颜色、月经性状及自身不适等方面来考虑。

    (1)月经时间：如果月经提前或推后1周，而无其他不适，仍属正常月经，月经来潮后一般在3～7天干净也是正常的。但是如果平时月经很正常，无其他明显的特殊诱因，出现月经超前或推迟7天以上，应考虑是否月经先期或月经先后不定期等病变。

    (2)经量多少：经量一般在30～60毫升；如果每次月经量<30毫升，或>80毫升，应考虑月经过少、月经过多、崩漏等。

    (3)月经颜色：正常的经血应是暗红色的；如果是鲜红色、紫红色或淡黄色、咖啡色均属不正常，应考虑是否因气滞、血瘀、血热等病因诱发月经病。

    (4)月经性状：正常的月经稍带黏性，并夹有少许子宫内膜碎片及小血块；如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等。

    (5)自身不适：一般正常的月经期可有一些不适；但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、经行情志异常等，均属病态，应及时就医。