对多囊卵巢综合征患者十分有利。首先，体育锻炼可以消耗一定的热量和脂肪，利于减肥。其次，运动员在深睡中血清的促黄体生成激素值有所下降。最后，适当运动后会使血中雌激素上升，也会抑制促黄体生成激素升高。因此，适当进行锻炼可以减肥，降低血促黄体生成激素峰值及适当升高雌二醇，这对治疗多囊卵巢综合征绝对是有益的，持之以恒必然有意义。