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怀孕7个月孕妇的应该怎么做?

 
  胎儿的生长
  这一时期,胎儿身长约35厘米,体重约为1千克。由于皮下脂肪不足,胎儿的脸上会出现许多皱纹,看起来像个小老头。胎儿开始产生听觉,可以听出妈妈的声音。胎儿的四肢会进一步生长,但内脏如胃、肾、肺等还处于未完全发育状态。
  母体的变化
  羊水的增多使孕妇的肚子明显变大,有时还会有紧绷的感觉。孕妇的腹部、乳房和乳头上会出现一些暗红色的妊娠纹,腹部隆起的同时,会伴有静脉曲张、手脚麻木、浮肿等症状。
  生活小常识
  这一时期要特别注意预防妊娠中毒。为防止出现身体过度肥胖,要注意日常饮食。还要散散步或做一些简单的体操。这时打算去旅行的话,应选择一些简单的短途旅行,这样能消除孕妇因焦躁不安、身一i5疲惫而带来的压力,应尽量避免孕妇难以应付的长途旅行。
  丈夫的任务
  这一时期,孕妇对分娩的恐惧会日益增长,作为丈夫,应该和妻子一起学习有关分娩的医学常识,克服恐惧心理。在上下班的路上,也可以顺便挑一些小巧可爱的婴儿用品,作为礼物送给妻子,把她对分娩的害怕转化为对即将出世宝宝的期待,这也是准爸爸应该做的。

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