孕妈妈该如何预防感冒

    预防从家人做起：调查显示，家庭成员间存在反复感染现象使得家庭环境中的流感发病率超过30%。所以，有正在妊娠期妇女的家庭需要从2个方面做好对流感的预防：首先，经常同孕妇密切接触的家庭成员，最好接种流感疫苗，包括其丈夫、父母等。

    其次，要注意室内开窗通风，家中发现有人出现发烧、咳嗽等流感症状后，要尽最大可能同孕妇隔离，要经常洗手，经常擦洗家具和电器表面，流感病毒可附着在物体表面，孕妇无意接触后再用手触摸鼻、眼、嘴等部位也有可能感染流感。另外，还要做好双脚的保暖工作。俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远，对冷非常敏感，一旦足部受凉，就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，纤毛摆动减弱，清除病菌的能力降低，潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。因此，在冬春感冒病毒肆虐时，孕妈妈一定要穿厚鞋、厚袜，预防脚寒。对于那些体质虚寒，容易手足冰冷的孕妈妈，冬天更要注意保暖。

    孕期生病吃中草药对宝宝有害吗

    近几年的优生遗传研究证实，部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。中草药中的红花、积实、蒲黄、腐香等，具有兴奋子宫的作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，甚至引起流产、早产。

    大黄、芒硝、大戟、商陆、巴豆、芜花、牵牛子、甘遂等中草药，可通过刺激肠道，反射性引起子宫强烈收缩，从而导致流产、早产。

    有些中草药本身就具有一定的毒性，如斑鳌、天南星、附子、乌头、枝花、娱蚣、甘遂、芜花、朱砂、雄黄、大戟、商陆、巴豆等，所含的各种生物碱及化学成分十分复杂，可直接或间接影响胎儿的生长发育。

    因此，在怀孕最初3个月内，除慎用西药外，中草药亦应慎用，以免造成畸胎。对含上述中草药成分的中成药也应警惕，避免服用。