怎样用外语和胎宝宝对话

    “只需一个袖珍式录音机，一盘英文摇篮曲磁带，就可以对胎儿进行英语胎教了。”英语胎教的意义在于通过英语语言向孩子传递自己的爱和真心。如果一开始不熟练或羞于用英语表达自己的感情，不妨先用："I love you sweety"之类表达爱意的话作为开端。罗列出脑海中浮现的单词也有助于英语胎教的顺利进行，逐一地出并说出自己掌握的单词，渐渐地就能串成句子，讲给孩子听。

    怎样有选择性地吃海鲜

    妇女在怀孕期间多吃鱼和海鲜，她们的宝宝会比其他孩子更聪明、发育更好。但专家们认为，孕妇和哺乳期妇女对于海鲜的选择应需慎重一些。海鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等，对于孕期增加营养来说是个很好的选择。但要注意避免吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

    虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反应，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。

    蟹乃食中珍味，不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。孕妇吃蟹要注意吃法和用量，并且禁食蟹爪。