为什么不可以仰卧睡

    孕早期时，睡姿的选择较自由，只要觉得舒服就好。但妊娠1周之后，随着子宫逐月增大，则不宜仰卧，需侧卧，且以左侧卧位为好。

    因为仰卧时，增大的子宫压向脊柱，会使位于脊柱侧的下腔静脉及腹主动脉受压，影响下腔静脉血液回流入心。回心血量减少，心输出量减少，各器官供血量不足；腹主动脉受压，子宫动脉的压力随之降低，结果子宫胎盘血流量减少，胎盘功能受影响，不利于胎儿生长发育。此外，仰卧位还可压迫骨盆入口处的输尿管，尿流不畅，排尿量减少。这不仅不利于孕妇体内代谢废物排出体外，还可导致水肿。