孕期怎样培养胎宝宝的联想潜能

    本月正是胎宝宝大脑发育较快的时期，孕妈妈应该从现在起就培养胎宝宝的联想潜能，对未来的学习具有很大帮助。

    孕妈妈准备一些纸张或卡片，然后找一些图片贴在卡片上，做成索引卡，索引卡的内容要属于同一类，如1个苹果与1根香蕉，1辆轿车与1架飞机，1只鹅鹅与1只巨嘴鸟……其次，将所有的卡片放在一起，洗牌，并让有图的正面朝下，翻开2张卡片，如不属于同一类，则仍然正面朝下放回原处，然后再翻开2张，并判断卡片上的物体是否属于同一类。如果属于同一类，说明配对成功，可以将这2张卡片拿走，另放一边。

    随着游戏的进行，卡片被一个一个地翻开，你对每一张卡片的位置记得越清楚，成功配对的几率越大。有时你选的一张卡片可以用不同的配对方式。例如，有4样东西：轿车、火车、飞机及云。设计前的原意是用飞机与云配对，因为它们都属于天空，而翻开“飞机”与“火车”时把它们配成一对作为交通工具也是可以的。

    光照胎教的依据是什么

    用胎儿镜观察可发现，怀孕4个月时胎儿对光就有反应。当胎儿入睡或有体位改变时，胎儿的眼睛也在活动。怀孕后期，如果将光射进子宫内或用强光多次在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。用B超检查仪还可观察发现，用手电筒一闪一灭地照射准妈妈的腹部，胎儿的心率就会出现剧烈变化。

    准妈妈每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒（弱光）作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟左右。

    怎样用光照为胎宝宝训练昼夜节律

    光照胎教不仅可以促进胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，还有益于孩子出生后动作行为的发育成长，训练其昼夜规律。准妈妈可定时于每日用手电筒的微光一闪一灭地照射自己腹部3次，注意时间不宜过长，同时告诉胎宝宝，现在是早晨或者是中午了。当然也可以在晒太阳的时候抚摸腹部跟胎宝宝聊天。