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孕晚期性生活有哪些需注意的

    孕晚期性生活有哪些需注意的
    性生活的姿势。不能压迫孕妇的腹部尤为重要,故以背后插入为好。必须防止病菌感染。平时阴道内有乳酸菌保持阴道的酸性,可防止侵入的细菌生长繁殖,而怀孕后期,阴道分泌大量的碱性分泌液,使阴道内乳酸菌活动减弱,有害细菌如大肠杆菌或其他化脓菌易侵入,引起炎症。男性的性器官,其尿液和精液从同一个管口排出,精液内很可能带有大肠杆菌,性交时易把病菌带入阴道。
必须注意动作轻缓。在妊娠晚期,阴道壁非常柔软,极易损伤,若性交时动作剧烈,就有可能损伤阴道壁,造成阴道破裂出血。
    准爸爸怎样照顾好妻子的睡眠
    到了孕晚期,准妈妈可能会睡眠很少,一夜醒好几次。怀孕期间妻子比较容易多梦,这些梦总与怀孕、孩子性别有关。如果准妈妈睡不着或者被梦惊醒,准爸爸要陪她聊聊天或听会儿音乐,千万不要对她的诉说表现得心不在焉,哪怕再困,也要积极回应她的猜想。
    对于这个阶段的准妈妈来说,睡觉不是件舒服的事儿。翻身变得越发有难度,要么是身子先过去,再把肚子挪过去:要么是肚子先过去,身子再跟过去;甚至干脆翻不过去。如果这个时候,身边的准爸爸只顾自己呼呼大睡,那准妈妈的心情可想而知。这一时期的准爸爸就要牺牲自己的睡眠时间,警醒一些,多留意身边的妻子,适时帮她翻个身,多多体贴妻子,减轻她的焦虑不安。
    为什么说孕妈妈不要走站太久
    进入孕晚期后,孕妈妈要加倍的小心谨慎,尤其是在日常生活的一些细节上,更要多加注意。
进入孕8月,胎宝宝慢慢发育成熟,孕妈妈的子宫逐渐膨大。站立时,腹部向前突出,身体的重心随之前移,为保持身体平衡,孕妈妈会不自觉的后仰,使背部的肌肉紧张,如果长时间的站立,则会造成背部肌肉负担过重和腰肌疲劳,引发腰背疼痛,因此,孕妈妈不宜站立或走动太久。在站立时,可适当的活动腰部,增加脊柱的柔韧性可减轻腰背痛的症状。
    据临床观察发现,孕妈妈因搭晒被褥、挑担、提水、攀高、举重、搬运重物或推重车而加重或引起下肢静脉曲张以外,还可能引发流产、胎膜早破或早产。这是因为负重或举重时,一方面可使腹压增高,另一方面可加重子宫前倾下垂的程度,从而刺激诱发子宫收缩,造成早产或流产等不幸。更有研究发现,在妊娠中晚期,孕妈妈提拿25千克物品时,子宫无变化或仅有轻微受压,提拿30千克物品时,子宫倾斜度会发生明显变化,而受压情况也会更加明显。由此可见,这一时期的孕妈妈,要忌长久站立、走动和负重、举重等。到公园散步时,也要走一段歇一会儿,切勿太累。
 

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