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什么是产褥期保健的“三忌”?

    1)忌语:夏天气温高,室温有时与人的体温接近或稍高,体弱的产妇及婴儿容易受热、中暑,因此不宜关门闭户、挂窗帘,更不应穿厚衣,将袖口、裤腿系住,盖厚被等。
    2)忌受风:产后分解代谢旺盛,出汗多,毛孔经常开着。若有穿堂风或电扇直吹,母、婴易受凉感冒,重则可引起肺炎。产妇可引起关节痛,有时会留下后遗症。
    3)忌用冷水洗:产褥期多汗,毛孔开,用冷水洗手、洗尿布等容易使肌肉、关节酸痛,以温水为宜。

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