注意恶露的量、色、气味变化，可以估计子宫恢复得快慢，有无异常。如血性恶露多，淋漓不净半月以上，就要怀疑胎盘剥离处有轻度炎症或者有部分胎盘或胎膜的残留，它不但影响子宫复原，延长恶露时间，还可突然发生大出血；如果恶露发臭，颜色暗褐、污浊，掉出膜样或肉样组织块，应保留给医生看；如有下腹痛或压痛，伴有发热，要考虑子宫内膜炎或子宫肌炎。

    产后注意卫生，常换洗衣裤，保持外阴清洁，用消毒卫生巾，可以预防感染。早下地活动能促进子宫复原，有利恶露按时排净。产后喝红糖水可活血化瘀，使恶露排流通畅。