根据胸型选择杯型胸罩的杯型一般有二分之一罩杯，四分之三罩杯和四分之四罩杯三个类型。二分之一罩杯具有良好的承托作月．对于乳房下垂有很好的修正功能．而且比较好搭配衣雅，可以将肩带取下，搭配露肩的衣服四分之三罩杯的聚拢效果最好，包喜效果适中，适合大多数女性；四分之四罩杯即全罩杯，可以将乳房完全包裹起来，包容性，稳定性及承托聚拢性更好，可以让胸部更挺拔。具体来说，女性可以根据自己乳房的类型来选择台适的杯型。

    (1)圆盘型的乳房比较适台选择二分之一罩杯或带侧垫的胸罩，此来向内推拢乳房，增加胸部的丰满度。

    (2)圆锥型的乳房比较适台四分之三罩杯的胸罩．能有效地承托乳房，如果想更加丰满则可选择带侧垫的胸罩。

    (3)半球型的乳房比较适合选择四分之三罩杯或全罩杯的胸罩，尽量避免选择二分之一罩杯的胸罩，并且侧比位要相对更粗，可以防止乳房下垂。

    (4)纺锤型的乳房适台选择包容性好的四分之三罩杯或全罩杯胸罩，防止乳房下垂。

    (5)下垂1型的乳房最适台选择四分之三罩杯，并且肩带较宽的胸罩，防止乳房下垂加重。

    (6)下垂2型的乳房一定要选择肩带宽且钢圈承托力好的胸罩，可以将胸部很好地承托起来。