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养生

补血祛瘀的“黑豆盛宴”

黑豆是我们最常见的粮食之一。中医指出,黑豆味甘性平,有补肾健脾、清热解毒的功效。《本草纲目》中说:豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以人肾。治水、消胀、下气...

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