养生 花生衣,平常之物最补血 血虚的人想要调补血,首先就得从饮食人手。如果只是吃补血保健品,而不是从饮食上调节的话,就无法改变血虚症状。 中医学讲究气血双补,但像人参、阿胶、当归、熟地黄等名... 阅读(186)标签: 补血 花生衣