养生 夏季以健脾养胃为主,还要注意养阴生津 在炎热的夏天,人体功能活动达到强盛状态,体内新陈代谢最为旺盛,所以能量消耗也相对达到顶峰,人体所需的营养物质也会随之增加,但体质气虚之人大都因为脾胃虚弱,营养吸... 阅读(204)标签: 健脾养胃