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养生

心气虚了，补气养心是重点

什么是心气虚呢？心气虚就是心气不足。当心气虚的时候，浑身也会感觉到乏力。在生活中，如何判断心气虚呢？其实，只要观察一下舌头就可以了。中医认为，舌头与体内的心脏...