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养生

脾气虚了，该怎么补呢？

在饮食上，脾气虚者宜多吃具有补气健脾功效的食物，如山药、莲子、大枣、黄豆、薏r、胡萝卜等，还要注意调整心态，让精神振奋起来，豁达、乐观的精神状态对治愈疾病有很好...

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养生

脾气虚，口淡无味唇色无华

在平时，说如果你有下面这些症状，比如一天到晚总感觉浑身没劲，懒得动，干什么都没情绪，稍微活动后就觉得疲倦，而且觉得头脑不够清爽、头昏，你可能是脾气虚了。如何诊...

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