要养心安神，找灵芝来帮忙
《本草纲目》中说，灵芝味甘，性平，人心、肺、肝、肾经，可以益心气能养心安神，是治疗失眠的最佳补品。经常服食灵芝，对于心气虚弱、心脾两虚、气血不足等所致的失眠、多...
阅读(195)
标签：养心安神
夏季补中益气润养心肺安神粥你知道不
百合糯米粥 【原料】糯米300克，百合100克，红糖适量。 【制法】糯米淘洗净，入锅加水与百合同煮成粥。食用时加红糖调味。 【功效】补中益气，健脾暖胃，清肺止咳...
阅读(140)
-
共1页 2条
《本草纲目》中说，灵芝味甘，性平，人心、肺、肝、肾经，可以益心气能养心安神，是治疗失眠的最佳补品。经常服食灵芝，对于心气虚弱、心脾两虚、气血不足等所致的失眠、多...
阅读(195)
百合糯米粥 【原料】糯米300克，百合100克，红糖适量。 【制法】糯米淘洗净，入锅加水与百合同煮成粥。食用时加红糖调味。 【功效】补中益气，健脾暖胃，清肺止咳...
阅读(140)
