夏季补脾益胃，温肾壮阳健脾消食下气化痰面
葱油凉面 原料：面条500克，虾米100克，水发玉兰片、水发香菇各50克，植物油、酱油、精盐、味精、香油、葱末各适量。 制法：水发香菇去蒂挤水，同水发玉兰片均切...
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标签：补脾益胃
绿豆冬瓜做什么粥有养生作用
冬瓜消暑粥 【原料】大米200克，冬瓜1000克，荷叶1张。 【制法】冬瓜去皮去瓤，切成小块。大米淘洗干净，入锅加水与冬瓜、荷叶煮成粥后去掉荷叶即成。 【功效】...
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葱油凉面 原料：面条500克，虾米100克，水发玉兰片、水发香菇各50克，植物油、酱油、精盐、味精、香油、葱末各适量。 制法：水发香菇去蒂挤水，同水发玉兰片均切...
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