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养生

为什么脑力劳动者应多吃胡桃?

胡桃又名核桃、羌桃,为胡桃科乔木植物胡桃的种仁。现代研究表明,胡桃含有脂肪、蛋白质、糖类、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、钾、锰、铭等矿物质,尚有鞣质、纤维素、戊...

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