枸杞子当属最著名的滋养之物了，服用枸杞子可以益寿延年，而且尤其适合女性，因为它可以滋补女性的生殖系统。 关于枸杞子有一个有趣的传说：古时候，在宁夏香山脚下卫宁平...

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对阴虚体质的人来说，银耳是首选的补阴美食。银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠补脑、养阴清热之功，是阴虚火旺不受参茸等温热滋补者的补益良品。《本草诗解药注》这样评价...

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枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名却老子。 中医理论指...

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枸杞怎么吃才有效果 起什么作用 枸杞食用方法有多种，如生食、煎汤、熬膏、浸酒等。大多数人喜欢用枸杞泡水、煲汤，然后喝水喝汤，却把枸杞倒掉了。殊不知．这样做根本没...

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枸杞怎么识别硫磺熏的 我国枸杞有很多种.最好的当属于宁夏枸杞。然而，现在市面上有很多枸杞中掺有各种对人体有害的化学物质，以假乱真。那购买时该如何识别呢? 四个字...

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枸杞的功效和作用： 枸杞这个名称始见于中国两干多年前的《诗经》。枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物．高0.5～1米栽培时可达2米多。国内外均有分布。早在两干多年以...

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喝茶是中国人几千年来的习惯。茶既是中国的第一饮品，又兼具养生的功效。加入药食兼用的中药材的荼品，养生功效更好。在众多茶品中，有不少排除毒素、调和气血、丰胸补乳、...

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