孕期怎样判断自己的饮食是否相对营养过剩 相对营养过剩，是指人体摄人了过多的营养比如碳水化合物、蛋白质和脂肪等，但实际上许多微量元素却比之前获取的更少。这主要是由...

阅读(192)标签： 营养过剩   孕期  

孕期喝浓茶真的会造成宝宝崎形吗 茶叶中含有2%~5%的咖啡因，每1000毫升浓红茶中约含咖啡因0.12毫克，其含量高达12%。咖啡因具有兴奋作用，孕妈妈饮茶过浓...

阅读(82)标签： 孕期  

孕期吃蜂王浆能促进胎宝宝大脑发育吗 蜂王浆中含有大量特殊的组成神经胶质细胞的蛋白质和氨基酸，人食用了蜂王浆，自然能给大脑组织提供神经胶质细胞合成的重要原料，同时...

阅读(144)标签： 大脑发育   蜂王浆   孕期  

孕期哪个时间段可以出游 孕14~28 周这段时间，是孕妈妈出游的最好时间。因为怀孕14周以前正是流产易发时期，这时出游，特别是长途旅行，极易发生流产的危险，此时...

阅读(165)标签： 孕期  

孕期瑜伽对孕妈妈有什么好处 孕妈妈练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时孕妈妈练习瑜伽会刺激控制激素分泌的腺体...

阅读(200)标签： 孕期   瑜伽  

孕期工作餐中哪些食物要丢弃 工作餐是为普通人设计的，不可能对孕妈妈进行特殊照顾。因此，孕妈妈在拿到工作餐时要秉持挑三拣四的原则对其内容进行筛选，丢弃以下这些对孕...

阅读(127)标签： 孕期  

孕期可以吃薯条、薯片吗 怀孕女性和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸著条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。研究人员指出，胎儿和新生儿特别容易受到丙...

阅读(94)标签： 孕期  

食欲大增是不是胎儿进入了迅速增长期 从现在开始，子宫里的胎宝宝进入迅速生长时期，他们几乎以每天10克的速度增长，因此，对营养的需求也会随之加大。这时的孕妈妈会感...

阅读(210)标签： 孕期  

孕期为什么吃水果也要挑好时间 1.山楂不宜早上吃 空腹或者是脾胃虚弱者，不可以在清早进食山植；胃炎和胃酸过多者要少食。 2.早饭后吃西袖提神 西袖中含有丰富的果...

阅读(180)标签： 孕期  

为什么说孕期不宜吃热性调料 八角、茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等热性香料都是调味品，但孕妇食用这些热性香料则不适宜。妇女由于怀孕，体温相应增高...

阅读(138)标签： 孕期